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　　耕作数载，终送收成时辰！愿大师提笔有收成，圆梦赴山海，正在新的人生路程里一贯阳、闪闪发光！卸下备考沉担，悠长假期正式。正在此提示大师：身心能够放松，平安不克不及大意。假期各类平安现患增加，为守护大师安然、文明、充分地渡过暑假，特此奉上平安须知提示：夏日高温炎热，溺水是青少年暑期最高发、最致命的平安现患，所有同窗必需服膺“生命至上，远离野水”，1。 严禁擅自野水戏水：不准擅自下水泅水，不独自前去河滨、湖边、水库、池塘、沟渠、积水深坑等无平安保障的水域玩耍、戏水；5。 科学施救、盲面前目今水：不准私行下水施救他人，发觉火伴溺水，严禁手拉手盲目施救，应当即高声呼救，同时寻找竹竿、绳索、救生圈、漂浮物等东西岸上施救，并第一时间拨打110、120求帮；请同窗们服膺：野外水域复杂，暗藏暗潮、深坑、水草、淤泥，看似安静，实则沉沉，切勿一时贪玩透支生命。正轨泳池才是独一平安的戏水场合。交通出行风险大幅提拔，同窗们需严酷恪守交通律例，摒弃交通，建牢交通平安防地。 规范步行出行，杜绝走分心：步行出行时，盲目恪守红绿灯通行法则，走人行横道，不横穿马、不翻越护栏、不垂头玩手机走，过马做到“一停、二看、三通过”，时辰察看交往车辆。2。 平安规范骑行，严禁无证驾车：骑行电动车、自行车出行，必需年满骑行春秋，佩带平安头盔，不超速、不、不闯红灯、不载人超员，不双手离把、不逃逐打闹，杜绝骑行行为。严禁无证驾驶灵活车、摩托车。3。 平安文明搭车，违规车辆：乘坐公共交通、网约车、私人车时，全程规范系好平安带，不乘坐无牌无证、超载超员、不法营运的黑车、面包车和农用车辆。搭车途中不将头、手伸出窗外，不干扰驾驶员一般驾驶。4。 隆重夜间出行，规避交通盲区：夜间出行尽量结伴而行，避免独自走偏远段，提高，远离大型车辆盲区，规避交通风险。测验竣事后假期时间丰裕，同窗、外出玩耍、求职兼职、社交出行行为增加，各类人身平安、诈骗、违规场合现患高发。全体同窗需提高认识，行为底线，沉点做好防、防兼职诈骗、远离未成年人禁入场合等平安防护工做，杜绝各类平安和规律问题。结伴出行，提前奉告家长出行时间、出行地址、同业人员、返程时间，不夜不归宿，不私行前去偏近景区、无人荒原、偏远文娱场合。随时取家长连结联系，不随便失联。2。 平安参取逛乐，远离高危项目：隆重参取玩耍项目，参取漂流、登山、露营、水上文娱等户外勾当时，选择正轨合规的场地和项目，恪守场地平安，不挑和高危极限项目，不私行离开玩耍区域，远离悬崖、陡坡、深水区域。04意愿填报取防拐防骗良多同窗但愿通过兼职熬炼、赔取零花钱，但收集兼职、线下招工屡见不鲜。务必服膺：凡是入职、兼职前要求缴纳押金、金、培训费、服拆费、报名费的，凡是许诺“低门槛、高报答、日结高薪、轻松躺赔”的兼职，凡是指导刷单、刷流水、点赞返利的工做，均为诈骗行为。不随便点击目生兼职链接，不泄露身份证、银行卡、领取暗码、验证码等私密消息，不参取刷单、跑分、代刷诺言等违法违规兼职，不轻信目生招工平台和小我，求职兼职务必通过正轨、靠谱渠道，需要时奉告家长、征得家长同意。2。 圈套，守护人身平安：社会复杂，目生人搭讪、虚假求帮、有偿带、赠送礼物、高薪邀约等均可能暗藏圈套。外出不随便相信目生人的花言巧语，不接管目生人捐赠的零食、饮品、礼品，不跟从目生人前去偏远地址、目生车辆和封锁场合。独自外出、夜间出行务必高度，碰到可疑人员、非常环境及时远离、快速向人群、商铺求帮，需要时拨打110报警。同时杜绝收集擅自约见网友，不零丁赴约，避免陷入人身。针对结业生的招生诈骗、登科诈骗高发频发，同窗们务必高度。切勿相信所谓的“花钱改分”“内部补录”“低分择校”“花钱买名额”“提前登科”等虚辞，所有招生登科、意愿填报、补录调剂均以教育公示消息为准。不随便点击目生登科查询链接、不向目生小我账户缴纳膏火、择校费、代办费，谨防虚假院校、野鸡大学诈骗，碰到升学相关疑问及时征询学校教员、教育部分，切勿轻信社会闲散人员。4。意愿填报：服膺查分、意愿填报、登科公示、补录的时间节点，设置提示，切勿错过。细心研读当地招生政策、学校分数线、招生打算，连系分数、乐趣、地区选校，不轻信非小道动静。保管好准考据、身份证、成就单等证件，后续报到、注册均需利用。同窗们虽已完生阶段的主要测验，但尚未成年或仍处于身心成长环节期，必需严酷自律，收支网吧、酒吧、KTV、迪厅、电竞馆、私家会所、棋牌室等未成年人进入的文娱场合。此类场合人员稠浊、复杂，易繁殖酗酒、斗殴、诈骗、涉黄涉毒等平安现患，严沉风险身心健康。日常休闲选择正轨、公开、平安的公共场合，盲目远离不良文娱，树立优良青年抽象。2。 文明，抵制不良风气：同窗适度文娱、文明相聚，做到不喝酒、不酗酒、不醉酒，远离毒品、电子烟、犯禁药品等无害物品，盲目抵制不良风气。杜绝聚众打闹、挑衅惹事、攀比挥霍等不良行为，隆重交友社会人员，远离不良圈子，守住平安和底线。 健康文明上彀，建牢收集防地：测验竣事后学外行机、收集利用时间大幅增加，需规范本身收集行为，建牢收集平安防地。不收集逛戏、短视频，不熬夜上彀、过度刷网耗损身心；不随便正在收集平台泄露小我高考消息、家庭住址、联系体例、录打消息等现私。抵制收集、低俗、可骇、等不良消息，不、不信谣、不传谣。不参取收集、跟风网暴、恶意刷屏，不随便添加目生网友、插手不明群组，杜绝收集假贷、曲播打赏、虚拟货泉买卖等高风险收集行为，守护明朗收集和小我财富平安。即将步入新的人生阶段，同窗们要树立认识，盲目恪守国度法令律例和社会公序良俗。杜绝酒驾醉驾、无证驾驶、聚众斗殴、挑衅惹事、高空抛物、不法堆积等违法违规行为。不参取赌钱、帮信犯罪、洗钱跑分等各类违法勾当，清晰认识“帮信罪”等新型收集犯罪的风险，不出借、不出租本人的银行卡、德律风卡、微信、领取宝账号，苦守法令底线，做到、懂法、守法、用法。06防止极端气候取居家平安夏日是暴雨、台风、、大风、高温等极端气候高发季候，气候变化突发且猛烈，需提前做好防备，控制避险常识。2。 规避雷雨风险，雷击触电：雷雨气候时，远离大树、电线杆、告白牌、高塔等易引雷物体，不正在空阔地带、楼顶、水边逗留，晦气用带电设备，防止雷击、触电变乱。3。 远离积水险情，防备地质灾祸：碰到暴雨积水气候，欠亨过积水段、下穿地道、低凹地带，远离河流、山洪沟、山体斜坡，城市内涝、山洪、滑坡、泥石流等次生灾祸。若被困积水区域，及时向高处转移并拨打求帮电线。 做好防暑降温，规避高温现患：高温气候做好防暑降温，避免长时间户外暴晒、猛烈活动，及时弥补水分，常备防暑药品，防止中暑、热射病。不长时间待正在密闭高温，留意居家用电、用火、用气平安，防备火警现患。5。 居家平安，连结自律做息：假期居家时间较长，需做好居家平安防护。规范利用家电、燃气、厨具，控制用电、用火、用气平安常识，离家及时封闭电源、火源、气源，杜绝超负荷用电、私拉乱接电线等行为，防备火警、触电、燃气泄露变乱。独自居家时，不给目生人员开门，上门推销、假充工做人员诈骗。同时连结优良做息，不熬夜、不暴饮暴食、不玩乐，合理规划假期糊口，连结身心健康。07心理健康调试取假期规划1。测验竣事后，部门同窗会呈现成就焦炙、攀比焦炙、做息紊乱、苍茫等情感问题。要准确对待测验成就，采取，不盲目取他人攀比，不由于成就黑白过度焦炙、自大或。合理规划假期糊口，通度日动、阅读、陪同家人、无益社交充分，连结积极乐不雅的心态。若呈现情感降低、压力过大、心理迷惑等问题，及时取父母、教员沟通倾吐，需要时寻求心理帮帮，杜绝感动极端行为。2。操纵长假培育乐趣快乐喜爱（乐器、绘画、书法、厨艺等），进修根本糊口技术（洗衣、做饭、拾掇内务）。可提前预习初高中跟尾/大学根本课程，削减开学顺应压力。参取意愿办事、社会实践，丰硕经历，熬炼沟通取处事能力。平安第一。轻松休假不等于，光阴更需平安底线。但愿全体结业生时辰将平安铭刻于心，自律自爱、隆重出行、防备风险，安然、健康、欢愉渡过专属暑期，以最好的形态驱逐全新的进修糊口！